我要投搞

标签云

收藏小站

爱尚经典语录、名言、句子、散文、日志、唯美图片

当前位置:满堂彩 > 后桥驱动 >

舞蹈技巧后桥怎么练

归档日期:07-14       文本归类:后桥驱动      文章编辑:爱尚语录

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  4.打的时候左脚向前,手抬平,做准备。手撑地,脚尖带动,脚成线的时候右脚弯曲,带动左脚,成下腰状态,成这个力量,肚子往上顶,一下起来,(注意,打的时候,动作要快,眼睛一直看手~)

  一开始在软一点的地方练(床上吧),让一个人(家长也行)从侧面拖住你的腰,让他给你往后带一下就行,保护一下,打几个就不怕了。然后在地上练,让他拽住你的衣服练一练,然后慢慢松开。下腰时手差一点碰到地的时候就要把腿踢起。 练练就成功啦!本人就这么练的!

  一开始在软一点的地方练(床上吧),让一个人(家长也行)从侧面拖住你的腰,让他给你往后带一下就行,保护一下,打几个就不怕了。然后在地上练,让他拽住你的衣服练一练,然后慢慢松开。下腰时手差一点碰到地的时候就要把腿踢起。 练练就成功啦!本人就这么练的!

本文链接:http://olaandolek.com/houqiaoqudong/121.html